〇ブログ

もともと理学療法士として、病院やクリニックで勤務していると、痛みが出現してから受診する方がほとんどでした。

最初は自分自身が徒手療法(施術)を中心に勉強していたこともあり、施術によりその場で痛みが無くなったり、軽減したりして、驚かれる人や喜んでもらえたり、とてもやりがいを感じながら実施していました。

ところが、一定数の患者様は良くなっても、翌日にはすぐ痛みが戻っている方をいらっしゃいました。

なんでだろうと、いつも思いながら仕事をしていました。自分の技術不足なのか、正しく評価できていないのか、それ以外の原因なのか、、、？？？

そこで徒手療法以外に運動についても勉強するようになり、脳や感覚器（五感など）、栄養状態、生活習慣（環境）など影響している事が分かり始めました。しかし、病院やクリニックでの保険適応内ではどうしても時間や制度の関係上、対応が難しいのが現状でした。

そこで、『Basis からだのメンテナンス スタジオ』をオープンすることでお客様の1人1人の身体、ライフスタイルに合わせてオーダーメイドのトレーニング（マシンピラティスなど）と施術（徒手療法）を融合して、ご提供できると考えたからです！！

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代表　山下

多くの方は運動＝筋トレになりやすいと思います。筋トレが悪い訳では全然ないのですが、悪く言えば、筋肉のみにフォーカスを当てて、追い込むトレーニングや過度な食事（糖質）制限で自身のからだを傷つけていることも考えられます。

ピラティスマシンを使用する事で筋肉のみではなく、脳や感覚器などにも刺激を与えることができます。また、現代人のほとんどの方は身体の筋緊張が高く、固めて身体を使いやすくなっています。そこで、ダンベルなど高負荷なもの使ってしまうとより身体を固めてしまいます。

そこに対して、ピラティスマシンではスプリング（バネ）という補助があり、低負荷で普段よりも大きく可動域を動かす事ができ、しなやかに動きやすくできるメリットなどが多かったからです。

ぜひ、体験したい方はお待ちしております！

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代表　山下